Il corso si propone di esplorare la dimensione fisica della nostra elasticità vertebrale e di rendere fluidi i nostri “nodi” neuromuscolari, unitamente all’equilibrio del respiro come traccia della nostra dimensione emotivo-affettiva, per aprirci alla possibilità di un’esperienza meditativa che ci riporti a noi stessi finalmente pacificati.
Raja Yoga – ONLINE
